「 自転車 」 一覧

ピーター・サガンのパワーデータ(ツール第6ステージ)

SRMからの引用SRMの公式ブログに2012ツールドフランス第6ステージに勝利したピーター・サガンのパワーデータが掲載されていましたので、引用させていただきます。 このようにプロのデータとわ

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ロードバイク・ホイール考

ホイールについて考えることにした 私が乗ったことのあるホイールの比較です。あくまでもその中での私見かつ相対評価ですのでご了承下さい。 特に剛性などは、雑誌やウェブによる

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【楽して早くなる】ヒルクライムタイム考。鍋谷峠を例として

はじめに 現在の鍋谷峠のベストタイムは22分41秒。 年内の目標は22分切り、中長期的には20分切りたいということで、トレーニングに励む前に頭の体操をすることにしました。 ベストタイ

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wiggleで輸入のおさらい

最近「wiggle 買い方」などのワードでこちらに来られている方が多いので、wiggleでの買い物の仕方について、実際にものを買う流れにそって画像をあげながらもう少し詳細に纏めてみました。

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  • 自転車:ピーク時のFTP≒240W
    (だいたい乗鞍1時間6分~7分相当、現在は…)
    ラン:あまりトレーニングを頑張らずに4時間強
    趣味:自転車、アウトドア、買い物、節約、カメラ等々

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