秋冬に向けて揃えたいロードバイクウェア・小物まとめ!

少しづつ寒くなってきました

そうなるとサイクリング時の服装に困りはじめます。

ということで、今回はこれまでのロードバイク生活で蓄積した「気温が下がってきた時に持っていると重宝するウェア」、「できれば持っておきたい小物」等々を僭越ながらまとめていきたいと思います!今回は秋編(~冬の始まり)というこにして、比較的ソフトな防寒対策をメインにご紹介致します。

備忘録にするとともに少しでも参考になれば幸いです。

ホント、寒さはロードバイクの大敵ですから、出来る限り快適にサイクリングしたいものですね。では参りましょう。

(参考)ロードバイク初心者が揃えておきたいアイテムはこちら

長袖ジャージ

価格帯:5000円~
重要度:★★★★☆

まずは目立つところからということで、ジャージ。秋口であればそれほど重要度が高くありませんが、10月、11月になるにつれて重要度は増してきます。1枚あればインナーの組み合わせで長く使えるので、半袖しか無い人は1枚用意してもいいかもしれません。

ロングタイツ(薄手)

価格帯:5000円~
重要度:★★★☆☆

ほぼ同上。ただジャージほど脱ぎ着が容易ではないため、かなり涼しくなってくるまではショート丈でも問題ないと思います。コンプレッションタイツなどのピタッとしたタイプのインナーとショーツを組み合わせても良いかもしれません。

レインジャケット(レインウェア)

価格帯:4000円~
重要度:★★★★★

一つ目はレインジャケットです。

秋に差し掛かってくると、雨による体温低下が死活問題に。特に山の下りにおいては必須!降水確率0であれば持ちださなくても良いですが、雨が降りそうで山に入るなら極力持っていたほうが良いと思います。

雨×下り×低気温=死ぬ

これのお陰で何度瀕死の状況を救われたか…。

レインジャケットに関しては安いものもありますが、粗悪品も多いです。耐久性・重量を考えると、これは↑くらいの「少し良いもの」を揃えたほうが無難です。また安いものは大抵背中側が長くなっておらず、寸足らずになることが多いです。

フルフィンガーのグローブ

価格帯:2000円~
重要度:★★★★☆

秋あたりの気候であればハーフグローブでも耐えれないこともないですが、急激に冷え込んだ時にはフルフィンガーグローブの出番。

薄手のインナーグローブ

価格帯:500円~
重要度:★★★★☆

フルフィンガーを持たないかわりに、下り用としてハーフフィンガーのグローブの補助として薄手のインナーグローブを忍ばせておくパターン。

冬場の防寒にも使えるので、こちらのパターンもオススメ。

アームカバー(アームウォーマー)

価格帯:1500円~
重要度:★★★☆☆

朝夕で気温の変化が大きいときに聞いてくるカバー類。重量・スペースを取らないのもグッド!

頻繁な脱着も可能ですし、ファッション的な観点からもウェアにアクセントを取り入れられるため便利なアイテムと言えます。

秋冬だけでなく、夏場の日焼け対策にも使える非常に汎用性の高いアイテムです。

レッグカバー(レッグウォーマー)

価格帯:2000円~
重要度:★★☆☆☆

上のアームカバーと被る面はありますが、着脱のしにくさや締めつけ感の点から手軽さはやや劣ります。

これを使うのであれば、最初からロングタイツを履いておいてもいいかもしれません。カバー類をご紹介してきましたが、シューズカバーが必要になるのは冬が本格化してきてからと思いますので、ここでは割愛。

固定ローラー

価格帯:15000円
重要度:★★☆☆☆

番外編的ですが、固定ローラーも秋冬に向けて揃えていきたいアイテムです。

何故かというと、寒さで外に出たくない日が確実に増えてくるからです。(強靭な精神を持っている方は別。私は豆腐のような精神なんです)

そこで、室内でトレーニングできる固定ローラーをオススメします。以前の記事でも書きましたが、そもそも固定ローラーはトレーニング効率も良いので気温にかかわらずトレーニングに取り入れると良いと感じています。

まとめ

夏のウェアにプラスしてこれくらいあれば万全でしょう!どんと来い!

いずれのアイテムももっていなくても問題なくライディングできます。できるけど、あれば快適と言った類のアイテムということで、予算と相談しながら揃えていくのが吉。

その際には優先度を参考にして頂ければ幸いです。これちゃうやろ!?といったコメントも随時受け付け中ですので、どしどし(多分こないけどorz)コメントお願いします。

とはいえ、特にレインウェアは「これのおかげで行きて帰れた」というシチュエーションすらありうる神アイテム筆頭ですので、ちょっとでも雨の可能性があればサドルバッグやポケットに忍ばせておくと幸せになれます。

徐々に揃えていきましょう。

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  • 自転車:ピーク時のFTP≒240W
    (だいたい乗鞍1時間6分~7分相当、現在は…)
    ラン:あまりトレーニングを頑張らずに4時間強
    おしゃレベル:3=自分で服を買いにいける
    趣味:自転車、買い物、節約、カメラ等々

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